Tirsdag aften med yoga, spa og saunagus
Kom med til en luksus forkælelses-aften på Hotel Scandic Spectrum - du kommer til at sove som en engel bagefter.
Tirsdag: 10. marts
Yoga retreat på Femø
Ro, nærvær og fordybelse i smuk natur.
Yogaen på dette retreat er en blanding af: Blid Yin Yoga, Restorativ Yoga, Medi(cinsk) Yoga og Yoga Nidra
Fra den 29.-31. maj 2026
Yoga retreat på Femø
Styrke, balance og fordybelse i smuk natur.
Yogaen på dette retreat er en blanding af: Hatha Yoga, Yin Yoga og Yoga Nidra
Fra den 19.-21. juni 2026
Uddannelse: Lær at undervise i Yoga Nidra
Vil du lære at facilitere Yoga Nidra og guide andre i dyb afspænding? Min Yoga Nidra uddannelse er designet til dig, der ønsker at mestre denne kraftfulde metode.
“Jeg har undervist i yoga nidra i mere end 10 år og set, hvordan denne praksis kan skabe dyb ro og transformation. Nu vil jeg gerne dele min viden med dig på denne uddannelse”
Nye datoer på vej
